【10/28 スタート】「参加費無料!気軽にチャレンジ!16時間ファスティング」


今話題のインターミッテント(断続的な)ファスティングとは、1日のうち14~16時間食事を摂らない時間をとることで、
内臓を休ませ、代謝アップ・若返り効果が期待できる、
忙しい現代人のライフスタイルに合わせたファスティング法です。

5日間のようなロングファスティングは、確かに驚くような効果がありますが
●ちょっとそこまではハードルが高いな・・、
●そんなにスケジュールが開けられないな
という方もいますよね。

でも、スッキリしたい、太らないカラダを作りたい!そんな方におすすめしたいのが、
気軽にできる16時間ファスティングです。

食事を摂らない時間は、専用の
ミネラルファスティングドリンクを飲み
代謝に必要な酵素・ビタミン・ミネラルを補ってゆくので、お肌も衰えることなく
低血糖なども防ぎます。

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こんな方におすすめです

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●最近食べ過ぎで、内臓を休ませたい
●わかっちゃいるけど、やっぱり食べたい
●無理なく、気軽にファスティングがしたい
●仕事上食べる機会が多くロングファスティングが難しい
●トレーニングなど激しい運動をしながらファスティングをしてみたい

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16時間ファスティングのメリット

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●摂取カロリーを無理なく減らしやすい
●一定時間内臓を休ませながら、食事も楽しめる
●準備・復食期間が不要・いつからでもスタートできる
●アンチエイジングとダイエットを両立できる
(オートファジー効果・食事調整と合わせて)
●食事を見直すことができる

初めての方も、ロングファスティングしか実践したことが無かった方も、 ぜひ!体験して欲しいと思います!
リピーターさんも大歓迎。

なんと参加費は無料!

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ファスティングドリンク MANA premium(マナ プレミアム)

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MANA premium(マナ プレミアム)

一般社団法人分子整合医学美容食育協会が推奨する、ファスティング専用酵素ドリンク。

野山に自生するたくましい生命力を持つハーブ・有機栽培や無農薬で育てられた、
約60種の新鮮な野菜や果物・酵素が豊富な未成熟の奄美大島の青パパイヤと、
50種の乳酸菌や酵母で発酵熟成させた100%原液に、
脂肪燃焼・代謝に必要なマグネシウムやMSM、L-カルニチンといった
有用成分が組み合わされています。

「亜鉛」、「菊の花エキス」、「ポリアミン」、「発酵ザクロ」が含まれ、
血流をよくし、美容や免疫アップ効果があり、毎日飲みたい発酵飲料としても
注目を浴びています。

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開催日時・金額

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【開催日時】
2024年10月28日(月)~11月3日(日)

STEP1
キックオフミーティング
2024年10月27日(日) 10:00~11:00
ファスティングについて(インターミッテントファスティング、
半日ファスティングなど)の詳細をお伝えします。
任意参加ですが、なるべく参加されて下さい。
参加できない場合は後日アーカイブ動画を送らせていただきます。

STEP2
LINEグループオープンチャット内にて1週間サポート。
2024年10月28日(月)~11月3日(日)
※LINEグループチャットについてはお申込者に別途ご案内させていただきます。
※期間中は、担当者から毎日必要なお知らせをお送りします。
 質問などは随時お答えさせていただきます。

〇申込期限
2024年10月21日(月) まで

【参加条件】
1.「マナプレミアム 」or 「マナプレミアムとヘンププロテインMANAWA」、
いずれかを使用して、期間中に「16時間ファスティング」を実施。

2.ドリンクは「ファスティング通販」から「マナプレミアム」or「マナプレミアムとヘンププロテインMANAWA」を必ずご注文ください。
10/21 (月)までにご注文を完了させてください。
〇マナプレミアム 11,340円
〇マナプレミアムとヘンププロテインMANAWA 14,931円

ファスティング通販
https://shop.fasting-nagoya.com

3.安全に行っていただくため、カウンセリングシートのご記入を
お願いいたします。
健康面に心配のある方は、事前にお気軽にご相談ください。→info@chies-kitchen.com

*アンケートにご協力お願いします

【金額】
無料(キックオフミーティング・期間中サポート)
※ドリンク代のみ実費

【定員】
15名

【トレーナー】
橋本見沙紀(プロフェッショナルファスティングマイスター、ファスティングマイスター上級講師)
則竹菜々(プロフェッショナルファスティングマイスター、健康美容食育士上級講師)

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お申し込みの流れ

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①「 申込みフォーム」よりお申し込み

②カウンセリングシート入力
 「マナプレミアム」 or 「マナプレミアムとヘンププロテインMANAWA」の購入
 ファスティング通販
https://shop.fasting-nagoya.com

③キックオフミーティング参加

④実施
 グループオープンチャットにて専門トレーナーによるサポート

⑤アンケート記入


 申し込み