CHIE’S KITCHEN 講師

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開催レッスン1


片づけの思いを語るお茶会

みなさんのライフスタイルに役立つ
「片づけの思いを語るお茶会」のお知らせです。

片づけはやらなきゃいけないと思いつつ
ついつい先送りしてしまう事の1つですよね。
気持ちのどこかでひっかかりを感じながら
どうしたらいいのかわからず、フリーズ・・・
色々試してみるものの、リバウンド・・・

誰しも経験したことがあるのではないでしょうか。

片づけは、そもそも頑張ってやるものではないんです。
家事への思い込みを外すと、嫌だと思っていた片づけも
行動するきっかけになったりします。

講座に足を運ぶのは気が重いけれど
・どんな片づけなのか聞いてみたい
・今、困ってることを聞いてほしい
・自分のやり方が合ってるのかわからない
と思っている方に、ぜひ参加していただけたらと思います。

また、過去に片づけ講座に参加され、モチベーションを上げたい!
次の一歩のキッカケに!という方もお待ちしています。

甘いものを食べながら、リラックスして
楽しく片づけ談義で盛り上がりましょう!


<内容>
・プチ講座
・片づけのお悩みシェア、アドバイス
・片づけ実践ワーク


<メニュー>
・アールグレイのふわふわパンケーキ・オレンジクリーム添え


【講師プロフィール】
朝岡 真実(あさおか まみ)
一級建築士、ライフオーガナイザー®︎。
個人住宅の設計をしていた経験を生かし、
現在は暮らしからサポートするライフオーガナイザーとして活動。
CHIE’S KITCHENでは「キッチンを整えて楽々料理~台所から始まる暮らしの整理」担当。
「住まい」と「食」をつなぐプロフェッショナルとして、
新しいライフスタイル提案を中心に現在活躍中。


■開催日:2019年4月19日(金)
■開催時間:第1部 10:00~12:00 第2部 18:30~20:30
■会場:CHIE’S KITCHEN スタジオ
名古屋市東区泉二丁目1番28号 Viare Storia(ヴィアーレ ストリア)1A
■定員:各部10名
■参加費:3,000円(税込)レシピ・テキスト代込み
3日前よりキャンセル料全額が発生致します
※参加費のお支払いは、当日会場にてお願いいたします
■持ち物:参加費、エプロン、手拭き用タオル、筆記用具 etc.
■講師:朝岡真実(CHIE’S KITCHEN講師)
調理担当 三上佳子(料理担当 CHIE’S KITCHEN)


 申し込み 

開催レッスン2


第7期キッチンを整えて楽々料理~台所から始まる暮らしの整理~定期講座

第7期キッチンを整えて楽々料理~台所から始まる暮らしの整理 定期講座のご案内です。

「片づけが苦手」
「物が多いけど捨てられない」
「片づけてもすぐに散らかってしまう」

お片づけでお困りの方は多くいらっしゃいます。
また、書店やネットなど片づけに関する情報は溢れる今、
何からどう始めて良いのかと悩まれる方も
いらっしゃるのではないでしょうか。

片づけは、物を綺麗にしまうことだけではありません。
思いや考え方、行動パターンなど、片づけは自分自身と深く関係しています。
暮らしを整えるきっかけに、まずはキッチンから片づけてみませんか?
年末年始のタイミングで片づけに取り組むと、
暮らしの変化の多い新年度を迎える準備ができ、良いタイミングになります。

本講座はライフオーガナイザー協会の考え方に基づいて学んでいきます。
ライフオーガナイズとは、
1980年代の後半にアメリカで生まれた整理のプロ
「プロフェッショナル・オーガナイザー」の概念やノウハウを
日本人向けにアレンジしたものです。

まずは自分を知る事で、
自分に合った方法を見つけ、快適な暮らしを目指して
空間、物、情報、時間を整えて行くというものです。
片付けが上手くいかないと感じていた方は、
やり方が自分に合っていなかったのかもしれません。
使いやすく機能的なキッチンは、料理をするのが楽しくなり、
調理時間の短縮になります。
楽に料理が出来るキッチンは、食卓に笑顔が生まれます。
講座は手順を追って、ご自宅で実践できるよう進めて行きます。
料理も自分に合った形でアレンジできるような
オーガナイズに合ったメニューとなっています。


<講座内容>

1回目:モノを片づける前にすること
・片づけについて考えてみる
・理想の暮らしを考えてみる
・今の暮らしを考えてみる
料理:一つの鍋で簡単料理
「ナポリタンスパゲッティ」

2回目:冷蔵庫を片づけよう
・生活スタイルと食の関係
・自分に合うやり方を知る
・私に合う冷蔵庫収納法
料理:重ね煮からの展開料理
「チーズグラタン」「さっぱり生姜スープ」

3回目:キッチンを片づけよう
・分けて減らす
・動線、手順を考える
・使いやすく配置する
料理:美味しく上手に活用!冷凍保存
「冷凍豆腐のから揚げ」「冷凍きのこで出汁いらずスープ」

4回目:快適な暮らしを維持するには
・得意不得意を活かす
・暮らしは変化する
・暮らしを維持するコツ
料理:保存とアレンジのきく常備菜
「基本のひじき煮」「大豆ミートそぼろ」


■日程:5月10日 6月7日 7月12日 8月2日 全て(金)
■第一部 10:00~13:00  第二部 18:30~21:30
■会場:CHIE’S KITCHEN スタジオ
名古屋市東区泉二丁目1番28号 Viare Storia(ヴィアーレ ストリア)1A
■受講料 21,600円(税込)テキスト代・レシピ代含む
■講師:講座担当:朝岡真実(CHIE’S KITCHEN)
料理担当:三上佳子(CHIE’S KITCHEN)
■定員 各部8名


こちらから振込先をご案内いたします(仮予約完了)。
その後受講料のご入金の確認をもちまして、受付完了とさせて頂きます。
受講料納入は、銀行振込みのみとさせて頂きます。
振込先案内メール送信後、7日以内に銀行振り込みをお願いいたします。

■キャンセルについて
1)開講日の30日前までは受講料を全額返金させていただきますので、
振込み先(金融機関、支店名、口座番号、講座名義)をメールでお知らせください。
2)開講日の30日を過ぎてからの受講取消しは、キャンセル料が発生いたします。
・開講日の2週間前まで…20% ・開校日の1 週間前まで…30% ・開校日の前日まで…50%(振込み手数料はお客様負担となります)・開講日当日…全額
3)開講日以降につきましては、途中キャンセル・欠席など発生した場合もご返金はできませんので、あらかじめご了承ください。振り替えフォロー制度、欠席分のテキスト送付、メールでの質問受付などの対応をさせていただきます。
※上記「開講日」とは、定期講座各期の第1回目開催日をさします。
※キャンセルポリシーは、講座のお申し込みを頂いた時点で発生致します。


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