廣瀬ちえプレミアム・クッキング

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廣瀬ちえプレミアム・クッキング講座　Monthly Lesson

CHIE’S KITCHEN代表 廣瀬ちえが講師を務めます。
楽しく料理することがモットーの「難しいこと抜き」で楽しんでいただける料理教室。
毎月1回単発申し込み制なので、日頃忙しくて先々の予定が立てづらい方にもおすすめの教室です。
どなたでも気軽に参加していただけますので、同じ趣味のお友達を作るのにもぴったりです。

3月プレミアムクッキングは、
【カラダに優しい食事で大人の美活part2～春爛漫の和の食卓】
「デトックス」を促し「ストレス」対処する食べ方

厳しい寒さも ひと段落、徐々に春の訪れが感じられる頃です。
春は心ときめく楽しい季節であると同時に、不調の多い悩ましい季節でもあります。
そこで今回は、デトックスとストレス解消食材を使って
定番になること間違いなしの和食ベースの春メニューを紹介します。

（メニュー）
・あさりと山菜の箱詰めおこわ
・旬魚とアブラナ科デトックス野菜の紙包み焼
・桜白玉の玉ねぎすり流し汁
・もずくと人参のかき揚げ
・スプラウトと菜の花・アボカドの海苔巻き　木の芽酢味噌だれ
・みりん粕よもぎかりんとう
・桜とお抹茶の2色羊羹

■開催日：2020年3月24日（火）3月25日（水）（両日とも同じレッスン内容となります）
■開催時間：第1部　10:00～13:00　第2部　18:30～21:30
■会場：CHIE’S KITCHEN　スタジオ
　　　　名古屋市東区泉二丁目1番28号　Viare Storia（ヴィアーレ　ストリア）3B
■定員：各部17名
■参加費：5,500円（税込）　材料費・テキスト代込み 3日前よりキャンセル料全額が発生致します
※参加費のお支払いは、当日会場にてお願いいたします
■持ち物：参加費、エプロン、タオル1枚（手拭き用）、筆記用具
■講師：廣瀬ちえ（CHIE’S KITCHEN代表）

・専用サイトよりお申込み下さい。自動返信メールをお送りします。確認メールの受け取りをもって本受付完了となります。
・携帯電話やスマートフォン用アドレスでお申込みされる際は、必ずパソコンからのメールを受け取れるように設定をお願いします。
・申込みは先着順受付となります。
・3日前よりキャンセル料全額が発生致します。欠席者には後日レシピをお送りします。

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