子育てシリーズ第8弾 簡単で作りおきができる、お野菜たっぷり料理を作るレッスンを開催します
「食」「子育て」をテーマに、
小さいお子様と一緒にご参加いただけて、
簡単で作りおきができる、
お野菜たっぷり料理を作るレッスンを開催します。
今回は、野菜や子供に必要な栄養素など、
聞いてすぐに役に立つ知識をお伝えしながら、
野菜本来の美味しさを最大限に引き出す「重ね煮」をご紹介します。
保存が効く上にとびきり美味しく野菜が食べられる、
知らないと損してしまうとっておきの調理法です。
特に家族の健康を考えるお母さん達は、
日々の料理に大助かりするはずです！
レッスン後は試食タイム、
みんなで楽しく食事をしながらおしゃべりをしましょう。
知っているようで知らない赤ちゃんの身体のことや、家族の健康や食など、
日常生活のちょっとした疑問や不安。
女性だからこそ、そして「母」だからこそ、
いろいろな悩みを抱えている方が多いのではないでしょうか？
「子育て」という共通のテーマに楽しく共感・共有できる、
「子育てプチマクロ」にみんなが集まることで、
ママの不安や心配を軽減しましょう。
子どもたちがが明るく元気に前向きに、
すくすく育っていける環境を一緒に作っていきませんか？
※本教室で作る料理は大人1人分となります。
お子様のお食事については、
シェアしていただくか、お子様の食事をご持参ください。
＜こんな方におススメです＞
・子育て中の方
・妊娠中の方
・子どもの食事について興味のある方
＜内容＞
・野菜や乳幼児の食事・栄養についてのお話
・重ね煮や保存食の調理法などのプチ料理講座
・お野菜料理作り
・食事をしながらの交流会
＜メニュー＞
・重ね煮de秋野菜のクリーミーシチュー
・野菜が美味しく食べられる！彩りサラダ
・お野菜たっぷりベジボール
・開催日：2017年9月15日（金）
・開催時間：10:00～12:30（午前中のみの開催です）
・会場：CHIE’S KITCHEN スタジオ
名古屋市東区泉二丁目1番28号 Viare Storia（ヴィアーレ ストリア）3B
・参加費：4,000円（税込）料理付き、レシピ代含む 3日前よりキャンセル料全額が発生致します。
※参加費のお支払いは、当日会場にてお願いいたします
・定員：15名（2歳以下のお子さんとご一緒に参加いただけます）
・持ち物：参加費、エプロン、手拭き用タオル、筆記用具、お子様連れの場合はお世話グッズ
・講師：坂井裕香（CHIE’S KITCHEN講師）
申し込み