みなさんのライフスタイルに役立つワークショプ「春は体も家もデトックス！暮らしのメタボ解消ワークショップ」開講のお知らせです。
寒い冬が終わり、春の訪れももうすぐ。
芽吹きの春は、冬に溜め込んだものを排出するデトックスに向いている季節です。
体だけでなく、家の中にも滞留した物はないですか？
暮らしもデトックスして、軽やかになって新年度をスタートさせましょう。
では、片づけは、モノを捨てたら良いのでしょうか？
ただ捨てるだけでなく
何を持つのか
何を手放すのか
その基準を知ることでメタボ解消に近づけます。
自分に合うモノを減らす方法を習得し
リバウンドしにくいスッキリした暮らしを手に入れましょう。
また、料理は手軽に作ることができる
冷蔵庫の残り野菜でワンプレートご飯をレクチャーします。
こちらは、冷蔵庫メタボ解消に大役立ちです。
ワークショップ後にくつろぎながら
楽しくご試食くださいね
＜ワークショップ内容＞
・捨てたいけど捨てられないモノのココロ
・モノを持つ基準を知る
・メタボ解消プランづくり
＜メニュー＞
・簡単ナムルと大豆ミートの肉味噌のっけビビンバ丼
・冷蔵庫のデトックススープ
【講師プロフィール】
朝岡 真実（あさおか まみ）
一級建築士、ライフオーガナイザー。
個人住宅の設計をしていた経験を生かし、
現在は暮らしからサポートするライフオーガナイザーとして活動。
CHIE’S KITCHENでは親子料理講座・キッズ料理教室を担当。
「住まい」と「食」をつなぐプロフェッショナルとして、
新しいライフスタイル提案を中心に現在活躍中。
■開催日：2018年4月18日（水） 第1部 10:00〜12:30 第2部 18:30〜21:00
■開催時間：第1部 10:00〜12:30 第2部 18:30〜21:00
■会場：CHIE’S KITCHEN スタジオ
名古屋市東区泉二丁目1番28号 Viare Storia（ヴィアーレ ストリア）1A
■定員：各部10名
■参加費：4,500円(税込）レシピ・テキスト代込み
3日前よりキャンセル料全額が発生致します
※参加費のお支払いは、当日会場にてお願いいたします
■持ち物：参加費、エプロン、手拭き用タオル、筆記用具 etc．
■講師：朝岡真実（CHIE’S KITCHEN講師）
調理担当 三上佳子（料理担当 CHIE’S KITCHEN）
申し込み