「廣瀬ちえプレミアム・クッキング Monthly Lesson」6月のお知らせ
「廣瀬ちえプレミアム・クッキング Monthly Lesson」2018年6月の教室は、
肌チカラアップ！！【豆×野菜×ドライフード】
〜肌本来の力をアップすると同時に疲れない体をつくる即実践できる簡単レシピ〜
をテーマに開催いたします。
紫外線・体力低下が気になるこの時期
疲れや不眠、便秘、肌荒れ,体力低下などの不調・・・
忙しい人ほど食べ方の問題は深刻。
仕事で疲れたから甘いものを食べて頑張る、
肌の乾燥が気になるから高級コスメに替えてみる、
体がなんだか重いから朝食は抜く、
そんな悪循環が起こりやすいこの時期にぴったりなレシピをご紹介します。
また今回使用する食材とそのこだわりの生産者さまについても
みなさまにご紹介いたします。
（メニュー）
・サクサクビーンズクロケット
・ひじき入り黒米とバルサミコ酢のブラックサワーライス カラフル野菜マリネ添え
・ズッキーニとケールのグリーンキッシュ
・トマト＆パプリカのリコピンスープ
・バジルと酒粕チーズのおつまみローストナッツ
・べっぴんレモンのムースタルト
（ご紹介する生産者さま）
・北海道：アンソロポロジーさま（ドライパック豆）
・大分：喜屋さま（べっぴんレモン）
・愛知：自然農園kokoronさま（すっぴん野菜・ケール）
■開催日：2018年6月26日（火）6月27日（水）（両日とも同じレッスン内容となります）
■開催時間：第1部 10:00〜13:00 第2部 18:30〜21:30
■会場：CHIE’S KITCHEN スタジオ
名古屋市東区泉二丁目1番28号 Viare Storia（ヴィアーレ ストリア）3B
■定員：各部17名
■参加費：5,400円（税込） 材料費・テキスト代込み 3日前よりキャンセル料全額が発生致します
※参加費のお支払いは、当日会場にてお願いいたします
■持ち物：参加費、エプロン、タオル1枚（手拭き用）、筆記用具
■講師：廣瀬ちえ（CHIE’S KITCHEN代表）
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