美腸のプロフェッショナル近藤美奈子さんをお招きし、
「セルフ腸活」について教えていただきます。
今回は『免疫力アップ！心身共にハッピーに！』をテーマに、
座学でしっかりと腸の仕組みを理解していただき、
毎日簡単に実践できる方法として
下垂して機能低下してしまった腸を元の位置に戻し本来の機能を取り戻す
「セルフ腸活レッスン」をしていただきます。
腸の働きは消化吸収だけにとどまらず、他にも重要な役割を持っています。
腸を整え、習慣を少し見直すだけで
・免疫力がアップし風邪をひきにくくなる
・アレルギーを緩和できる
・痩せ体質になる
・ハッピーホルモンを生成し毎日楽しく過ごせる
・美肌になる
など体にうれしいことが叶います。
生活習慣を見直して、毎日実践できる腸活で「美腸」を作り、
ウイルスやアレルギーに負けない体づくりを目指しましょう！
＜講座内容＞
・【座学】腸の仕組みを知って免疫力アップ
・【座学】ハッピーホルモンで毎日楽しく幸せに
・自宅でできるセルフ腸活レッスン
・講師が実践する毎日の食事をチエズキッチン風にアレンジして
豆知識付きお食事プレートとしてお出しします。
■開催日：2020年10月24日（土）
■開催時間：第1部10:00～13：00 第2部17：00～20：00
■会場：CHIE’S KITCHEN スタジオ 名古屋市東区泉二丁目1番28号 Viare Storia（ヴィアーレ ストリア）3B
■定員：各部20名
■参加費：6,600円（税込）テキスト代・食事代含む
※参加費・材料費については、3日前よりキャンセル料全額が発生致します。
なお、お支払いは当日会場にてお願いいたします。
■持ち物：エプロン、手拭きタオル、参加費、筆記用具
■講師：近藤美奈子（外部講師）
岡崎市にて看護師、美容クリニックでの勤務を経て
2019年 美腸トレーニングサロンの経営を開始。
腸を美しく整えることの大切さを伝えるべく
セミナー活動、腸もみ施術を行う。
愛知県議会議員の方に招かれ腸活セミナーを行ったことも。
マルシェなどにも多数出店し、講演客数は延べ２００名。
サロンではカウンセリングと腸もみ施術を行う。
お客様の声として
「スッキリした」「くびれができた」
など、喜びの声多数あり。
美容関係にも特化しており、美腸＋健康＋美肌になるお手伝いをしている。
■料理：小松本陽子（CHIE’S KITCHEN）
※新型コロナウイルスの影響により、国などから指示があった場合は、
それに従い延期や中止をする場合があります。
ご参加の有無に関しては参加者の皆様ご自身で判断をお願いいたしますが、
体調に不安のある場合は日を改めてのご受講をお願いいたします。
※新型コロナウイルスの拡大が収束するまでは
CHIE’SKITCHENでは、以下の対策を充分行ってゆきます。
・マスク着用
・手洗い・うがい・アルコール消毒・換気
・食事の席はスペースを空ける
・必要な方には持ち帰り用弁当箱用意
・手袋のご用意
ご協力のほどよろしくお願いします。
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