【内側】から健康でキレイな身体をつくるために、食の理論と具体的な方法を学ぶ
【健康と美容と食育のスペシャリスト検定「健康美容食育士資格検定講座(初級)」】講座を開催いたします。
対面・オンライン同時開催となります。
平日・日曜日開催あり!!
基本的な栄養学・細胞学から食に関する正しい知識を身につけることができます。
実践を含めながら、食に関する正しい知識を身につけ、1日で資格を取得できる内容の濃い講座です。
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この講座はこんな方におすすめです
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・基本的な栄養学・細胞学を学びたい方
・ご自身や家族の食生活の改善したい方
・食や料理を仕事をしたい方
・食生活に対する食育指導をするためのスキルと方法も学びたい方
・ファスティングの指導をされている方
・指導方法やカウンセリングに迷われている方
・ビジネスに繋げたい方
分子整合医学的に「細胞が喜ぶ食育」をテーマに、私たちが本来持っている、抗酸化力・代謝力・抗糖化力などをアップする方法を具体的にその人のライフスタイルや体質に合わせた
知識・情報・実践方法をお伝えします。
私たちが生きて行くためには、栄養を摂ることが不可欠ですが、選ぶもの・食べるものによっては、細胞・脳・体に影響をもたらすこともあります。
これからは、あなた自身が体の声を聞き、ライフスタイルに合わせた正しい食の選択も必要になってきます。
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講座を受講すると
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・基本的な栄養学・細胞学がわかるようになります。
・食に関する正しい知識、実践力、食選力が高まります。
・食で体質改善ができ、日常生活に活用できます。
・ご自身で食育セミナーや料理教室が開催できるようになります。
・マイナスの栄養学とプラスの栄養学が両面から学べます。
・質の高いビジネスができるようになります。
・栄養指導など今の仕事にプラスした知識とサービスが提供できるようになります。
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講義内容
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1.理想の食
2.理想のバランス食とは
3.7大栄養素とバランス
理想の食事と体のバランスを目指すために
4.炭水化物の質を選んで抗糖化力アップ
血糖コントロールで焦げない体づくり
5.ビタミン・ミネラル・フィトケミカル食材で抗酸化力アップ
旬のカラフル野菜の力で錆びない体づくり
6.酵素の力で代謝アップ
体に負担をかけない食べ方・食材選びで代謝の良い体づくり
7.タンパク質の質を選んで体力アップ
良質タンパク質とグルテンフリーでピカピカな体の素づくり
8.脂肪の質を選んで抗炎症力アップ
良質な油でキレイな細胞・肌・ホルモンづくり
9.発酵食で免疫力とハッピーホルモンアップ
発酵食でキレイな腸づくり
■健康美容食育士資格認定につきまして詳しくはコチラをご確認ください。
https://kbss.bz/
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開催日時・受講料について
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【名古屋会場】
■日時:
2024年8月9日(金)
2024年9月7日(土)
2024年10月16日(木)※いずれも内容は同じです。
■時間：10時〜17時（途中休憩あり）
■会場：〈対面〉
ファスティングマイスター学院名古屋校(チエズキッチン)
〈オンライン(zoom)〉
zoomで講義を受けられる環境下
■持ち物：筆記用具
■定員：15名（定員になり次第受付終了）
■講師：則竹菜々(健康美容食育士上級講師)
■検定料：69,300円(税込) (講習代・検定試験代・認定証を含む）
※昼食はこちらでご用意いたします。(お弁当代1,300円程度)
検定料のお支払いは銀行振込及びクレジットカード(PayPal)決済も可能です。
★終了後は、一般社団法人分子整合医学美容食育協会認定の認定資格書が発行されます。
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お申込み方法はこちら
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8/9（金）
https://x.gd/6ZmdR
9月7日（土）
https://x.gd/b5Pyb
10/16（木）
https://www.kbss.bz/events/241016-b-n/
※お問い合わせはファスティングマイスター学院まで。
東京本校Email：info@fasting.bz
TEL：03-6659-3715（平日10時〜18時）