CHIE’S KITCHENの雰囲気を気軽に体感し体に優しいお料理の実践を通じて料理の楽しさ、
大切さを知って頂ける教室になっています。
納得して安心して教室を選んでいただきたいそのためにこの体験講座を実施しております。
はじめての方、これまで参加したことがある方でもお友達連れての参加も大歓迎です。

・お料理上手になりたいけど、料理教室ってハードルが高そう
・新しいことを始めたいけど、1人は不安
・料理だけでなく、食の知識も身につけたい
・健康的な食事をしたいけど、普段の生活に落とし込めるのか不安
・食で内側から未来の体づくりをしたい

という方に、ぜひこの教室をおすすめします。

また、定期講座や単発講座など具体的な講座内容や進め方・想いなどを丁寧にご説明いたします。

わたしたちの体はわたしたちが食べたものから作られています。
何を選んでどのように食べるか、どのような心持ちで食べるのかがとても大切であることを私は身を以て感じています。
『食』と丁寧に向き合うことで人は癒やされる、という素晴らしさをお伝えできたら嬉しいです。

＜講座内容・メニュー＞
・パワーポイントにより料理教室の説明
・料理実習3品　
　　旬野菜や大豆ミートを使ったワンプレートランチ
　　ビタミン・食物繊維たっぷりクリームスープ
　　卵・バター・白砂糖フリーのヘルシースイーツ
・実食

※メニューは、食材の入手の関係で変更になる場合がありますのでご了承ください。

■開催日：2024年4月14日（日）

■開催時間：10：30〜13：00　
　　　　　　
■会場：CHIE’S KITCHEN　スタジオ　
　　　　名古屋市東区泉二丁目1番28号　Viare Storia（ヴィアーレ　ストリア）1A

■定員：各部10名

■参加費：3,000円（税込）テキスト代・食事代含む

※参加費は3日前よりキャンセル料全額が発生致します。
　なお、お支払いは当日会場にてお願いいたします。
　　　　　　
■持ち物：参加費、エプロン、手拭き用タオル、筆記用具

■講師：池田香織

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